Illoólaj ABC

Az illatok javíthatják egészségünket és hangulatunkat.

Az illatos olaj az emberek lelkére is hat, ugyanis a szagingerek a szaglóhártyáról közvetlenül agyunk legősibb részébe, a limbikus rendszerbe jutnak, jelentősen befolyásolják életmőködésünket, közérzetünket, viselkedésünket.  A jól kiválasztott illat optimizmussal tölt el, hogy "rózsaszín szemüvegen át" láthassuk a világot. Csak bele kell szippantani. Néha  elég egy pillanatig élvezni az illatot, ami egész napra felhangol, jó kedvre derít, vagy alábbiakban leírtak szerint alkalmazhatjuk belsőleg is valamilyen egészségügyi problémára.

Az illóolajokat alkalmazhatjuk belsőleg:
 Általában valamilyen oldószerben, vagy cukorra cseppentve. Kiválóan oldódik alkoholban, mézben, tejben,tojássárgájában.

Alapszabály, hogy csak nagyon kis adagban (1-2 csepp) fohyasszuk, hiszen nagyon tömény, nagy erejű szerről van szó. Egyes esetekben tilos alkalmazni várandós anyáknál, epilepsziásoknál, dekompenzált szívbetegségnél. Várandós anyukáknak tilos bazsalikom, majoránna, zsálya, borókaolajat használni.

Az illóolajokat alkalmazhatjuk külsőleg:
 fürdővízbe, szaunázáskor, maszszázsolajba, borogatásnak, inhaláláshoz, testáplóba, bedörzsölőnek, de tusfürdőbe, testáplóba, folyékony szappanba is. 

Az illóolajakat használhatjuk illatosításra:
Illatlámpába, aroma diffúzorba, őblítéskor a mosógép öblítő tartájába pár cseppet cseppentve öblítőszer helyett is használhatjuk. 

A párologtató illó- olaj mennyiségét a helyiség nagysága, az alkalmazott illóolaj illatának intenzitása, a lámpagyújtás célja (frissítés nyugtatás, merengés, fertőtlenítés stb.), a helyiségben tartózkodók érzékenysége és még sok minden más, de elsősorban az ízlés határozza meg. Általában 5-15 cseppet szoktak a csészébe cseppenteni. 

Az illóolajokat lehet úgy is párologtatni, hogy csak egyfélét cseppentünk a vízbe, de lehet különböző keverékeket is alkalmazni. Kezdetben ajánlatos, ha csak háromféle olajjal kísérletezünk, később - megismervén az illóolajokat - ízlésünknek megfelelő, igen bonyolult, teljesen egyéni keverékeket állíthatunk össze.


Az illóolaj a természet ereje a test, az elme és a lélek számára - az illóolajok természetes harmóniát és egyensúlyt biztosítanak a mindennapi életben.

ILLÓOLAJ ABC

Ánizs:
A Pimpinella anisum érett, szárított és összezúzott terméseiből vagy magvaiból vízgőz- vagy gőzdesztillációval kinyert illóolaj.
- Általános működésszabályozó (tüdő, szív, emésztés, idegrendszer)
- Élénkítő (egyes szakértők szerint erotikusan serkentő)
- Emésztésszabályozó: étvágygerjesztő. - Gyomorerősítő, hányinger-csillapító, görcsoldó, szélhajtó, gyomor- és bélfelfúvódást akadályozó. 
- Epekiválasztást serkentő. Nyákoldó, köptető.
- Vizelethajtó.
- Csíraölő, fertőtlenítő. Élősdi- (tetvek, atkák) pusztító. Bőrnyugtató.

Belsőleg: Idegen eredetű, emésztési zavarok (étvágytalanság, hányinger, gyomor-, epe-, bélgörcsök, felfúvódás stb.). Köhögés, asztma. Idegi eredetű szív- és keringési zavarok. Migrén. Szédülés.túlzott élénkség. Menstruációs görcsök. Vizeletkiválasztás zavarai, Impotencia, frigiditás.

Külsőleg: Élősködők- tetvek, atkák ellen - embernél, állatnál egyaránt! (Pl. A rühatkát tíz perc alatt elpusztítja.) A rovarcsípés következményeit csökkenti. Szájfertőtlenítő (szájvíz, fogkrém). Illatosító lámpával párologtatva közérzetjavító. (Lidérces álom megelőzésére is használják.)

VIGYÁZAT! Csak kis adagban (egy-egy csepp), és rövid ideig (maximum egy hét) alkalmazható belsőleg! Nagyobb dózisban, hosszas alkalmazás esetén keringési zavarokat, vérnyomás-emelkedést, izomrángást, emésztési zavarokat, kábultságot okoz! A bőr fényérzékenységét növeli. Napozáskor bőrfoltosodást okozhat!


Bazsalikom: 
A kerti bazsalikom (Ocimum basilicum) virágzó hajtásaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, termőhelytől függően 0,1-1%-os hozammal. Az illóolaj színe rendszerint halványsárga, illata fűszeres, kissé szegfűszegre emlékeztető. Az elsősorban fűszernövényként ismert bazsalikomból kinyert olaj egyebek mellett antimikrobiális, gyulladáscsökkentő (fertőzéses eredetű gyulladások), görcsoldó és idegrendszeri szabályozó (feszültségoldó, figyelmet összpontosító) hatásokkal rendelkezik.

HATÁSAI: Emésztésjavító, éltisztító, gyomorerősítő, melegségérzetet fokozó, köhögéscsillapító, nyugtató, görcsoldó, degerősítő, havivérzést szabályozó, mellékvese-működést serkentő, nemi késztetést serkentő.
Belsőleg: Gyomorrontás, enyhe hasmenés, rossz emésztés, étvágytalanság esetén. Hidegleléskor, száraz köhögés ellen. Menstruációs görcsök, szabálytalan havivérzés esetén. Frigiditás, impotencia ellen.

Külsőleg: Nehezen gyógyuló sebeket - borogatással, lemosással gyógyít.
Rovarcsípés esetén - közvetlenül alkalmazva. Kimerültséget és feszült, görcsös állapotot szünteti, ha a fürdővízbe 2-3 cseppet teszünk.

VIGYÁZAT! Terhesség esetén és epilepsziás betegeknek mind belsőleg,
mind külsőleg alkalmazni tilos!


Bergamott: 
A Citrus bergamia éretlen vagy érett terméséből többnyire préseléssel (majd ezt követően szűréssel és centrifugálással) nyerik ki, viszonylag szerény, 0,5%-os hozammal. Emellett vízgőzdesztillációval is állítanak elő olyan illóolajat, amely mentes a fototoxikus hatású furanokumarin-vegyületektől, például a bergapténtől. Az illóolaj színe zöld vagy zöldessárga, kellemes, friss gyümölcsre emlékeztető illatú.
HATÁSAI: Emésztést serkentő, fertőtlenítő, görcsoldó, szélhajtó, féregűző, lázcsillapító, nyugtató, feszültségoldó, bőrtisztító, fertőtlenítő.

Belsőleg: Rossz emésztés, étvágytalanság, hasmenés, felfúvódás, székrekedés, szélgörcsök esetén. Feszültidegesség, depresszív állapot ellen.

Külsőleg: Nehezen gyógyuló sebek, pattanásos, zsíros, pörsenéses bőr esetén. Sömörhólyagok kezelésére - lemosással. Torokgyulladás esetén, lázcsillapításra a borogatás vizébe 1 csepp olajat tehetünk.

VIGYÁZAT! A bergamott illóolaj növeli a bőr fényérzékenységét, akár belsőleg, akár külsőleg alkalmazzuk. Kezelés és/vagy kúra idején soha ne napozzunk! Napfényre se menjünk!


Boróka: 
A Juniperus communis érett álbogyóiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 2-3%-os hozammal. Az olaj színtelen vagy halványsárga színű, fűszeres és a terpentinre emlékeztető illatú.

HATÁSAI: Vízhajtó, összehúzó, menstruációszabályzó, erősítő, vértisztító, húgysavoldó, méregtelenítő, fertőtlenítő, élénkítő. Az illóolaj vizelethajtó tulajdonsága salaktalanító hatású összetett készítményekben hasznosítható, emellett a húgyúti fertőzések kezelésében használt vizelethajtó és fertőtlenítő hatású készítmények alkotórészeként is jó eredménnyel alkalmazható a terápiában. Az olaj gyulladáscsökkentő hatását epecseppek alkotórészeként is értékesítik.

Belsőleg: Vese- és hólyaggyulladás, vesekő, aranyér, visszérgyulladás, érelmeszesedés, májgyulladás, ízületi gyulladások, reuma, bélfertőzések, menstruációs zavarok, cukorbaj, tüdőtágulás, szívasztma esetén.
Külsőleg: Bőrgyulladás - lemosás, borogatás. Légúti megbetegedések - inhaláció.

VIGYÁZAT! Terhesség esetén és epilepsziás betegeknél alkalmazása tilos! Nagy adagban vesét károsít.


Borsmenta:
A Mentha x piperita virágzó hajtásaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 1-3%-os hozammal. Az illóolaj színtelen, vagy enyhén zöldessárga színű, jellegzetes friss, mentaillattal.

HATÁSAI: Idegnyugtató, erősítő, étvágygerjesztő, görcsoldó, fertőtlenítő, köptető, szélhajtó, epeműködést serkentő, féregűző, tejszaporító.

Belsőleg: Emésztési zavarok, gyomor- és bélgörcs, felfúvódás, hasmenés, kolera, mérgezések, májbetegségek, általános gyengeség eseteiben. Szívidegesség, szédülés ellen. Bénulás következményeinek felszámolására. Migrénes fejfájás, reszketés, impotencia, rendszertelen és fájdalmas menstruáció esetén. Asztma, meghűléses megbetegedések, krónikus bronchitis ellen. Bélférgek kiűzésére. Az emésztőcsatorna, valamint a húgyutak fertőtlenítésére.

Külsőleg: Hörghurut, asztma. gennyes homloküreg-gyulladás eseteiben nedves, illetve száraz inhalációval. Migrén esetén száraz inhalációval és/vagy bedörzsölés. Fogfájás ellen. Rühesség esetén közvetlenül alkalmazva (bekenni a fertőzött részt - megöli az atkákat). Szúnyogriasztó. Fürdőben alkalmazva izzadásgátló.

VIGYÁZAT! Nagy adagban, vagy hosszasan alkalmazva álmatlanságot eredményez!


Ciprus:
A Cupressus sempervirens pikkelyleveles hajtásaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 
1-1,2%-os hozammal. A ciprusolaj halványsárga vagy olivazöldes színű, édeskés, fenyőkre emlékeztetően balzsamos, de kissé füstös illatú, és az olaj illatában citromos vagyámbrára emlékeztető mellékillat is felfedezhető.

HATÁSAI:  Antimikrobiális, légúttisztító, keringésfokozó és szagtalanító, vízhajtó, vesetisztító, fertőtlenítő, izzadásgátló, összehúzó, vérzéscsillapító, visszérerősítő, görcsoldó, nyugtató, gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkezik.

Belsőleg: Húgyutak fertőzöttségekor, visszértágulat, aranyér, hasmenés, menstruációs zavarok, klimaxos panaszok esetén.

Külsőleg: A ciprusolajat légúti és mozgásszervi panaszok, illetve perifériális vérkeringési zavarok kezelésében inhaláló keverékek, szauna-, fürdő- és masszázsolaj keverékek, illetve bedörzsölőszerek alkotórészeként használhatjuk. Vérző fogínyre - a szájöblítő vízbe 1 csepp. Aranyér estén - zsíros krémbe keverve. Cellulitis és horzsolásos sérülés esetén közvetlenül. Az olaj dezodoráló és szagtalanító hatását bőrápoló olajokban és egyéb kozmetikai készítményekben hasznosíthatjuk.

VIGYÁZAT! Epilepsziás betegeknél tilos alkalmazni!


Citrom:
A Citrus medica ssp. limonum gyümölcsének héjából préseléssel (majd ezt követő szűréssel és centrifugálással), vagy vízgőzdesztillációval nyerik ki, általában 0,5-1,5%-os hozammal. Az utóbbi esetben az illóolaj mentes a fényérzékenyítő hatással bíró furanokumarin vegyületektől (pl. bergaptén).
Az olaj színe halványsárga vagy halványzöld, friss, citromhéjra emlékeztető illatú.

HATÁSAI: Baktériumölő (gőze 15 perc alatt elöli a meningococcust, két óra alatt a pneumococcust, a staphylococcust, néhány óra alatt pedig a
streptococcus-szal is végez. A baktériumtenyészetre közvetlenül cseppentve a staphylococcus 5 perc alatt, diftéria kórokozója 20 perc alatt elpusztul.) Élénkítő, lázcsillapító, a szimpatikus idegrendszerre is erősítöleg hat. Szíverősítő, érfal-erősítő, v érnyomás-szabályozó, vérviszkozitás-növelő, vérképző, nyugtató, gyomorsavcsökkentő, epehajtó, asnyálmirigy működését szabályozó, féregűző, rovarcsípés hatásait csökkentő és viszketéscsillapító. Méregtelenítő, sebgyógyító, hangya- és molyűző.

Belsőleg: Fertőző betegségek, lázas állapot, magas vérnyomás, "sűrű vér", érgyulladás, hajszálér-gyengeség, vesekő. Gyenge vizeletkiválasztás, gyomorsavtúltengés, gyomorfekély, emésztési zavarok, csonttuberkulózis, vérszegénység, különböző vérzések (gyomor, bél, húgyvezeték, orrvérzés), májbetegségek, hasmenés, vérhas, tífusz, bélférgek ellen.

Külsőleg: Orrvérzés, homloküreg-gyulladás, nyálkahártya-gyulladás, szájüregi gyulladások, orr, fül, gége gyulladásai, szem és kötőhártya-gyulladás, herpesz, kiütések, pattanások, furunkulusok, elgennyesedett sebek, fagyások, ótvar, tetvesedés, rühesség, rovarcsípés, túlzott faggyútermelés, törékeny köröm, bőrproblémák ellen. Illatosító lámpával párologtatva kiváló helyiségfertőtlenítő.



Citromfű:
 A Melissa officinalis friss virágzó hajtásaiból vízgőz- vagy gőzdesztillációval előállított olaj.1 liter tiszta illóolaj desztillálásához körülbelül 
50 kg növényi anyag szükséges a lepárláshoz. Enyhén sárgás színű, friss, citrus és 
fű illatú.

HATÁSAI: Nyugtató, antimikrobiális, görcsoldó és rovarriasztó hatású. A citromfű elősegíti a tápanyagok felszívódását a szervezetben, így erősíti az immunrendszert. Emellett a citromfű illóolaj egyik nagy előnye, hogy segít leküzdeni a megfázást és a lázat. A bőrre és a vénákra tónusjavító hatású, értágító, serkenti a vérkeringést, depresszióellenes, az idegrendszerre nyugtató hatású, szagtalanító, illatosító, segíti az idegrendszer egyensúlyban tartását, rovarriasztó.

Belsőleg: A citromfű illóolaja alapvető tonikként hat az idegrendszer egészére.
Egyik nagy előnye, hogy segít különféle idegrendszeri betegségek kezelésében, mint például a Parkinson-kór, az Alzheimer-kór stb. Erősíti az idegeket és serkenti agy működését. Jó hatással rendelkezik még alvászavarok, szorongás, idegesség, a menstruáció előtti napokban jelentkező fejfájás, ideges eredetű gyomor- és szívpanaszok esetén.

Külsőleg: A kiváló antimikrobiális tulajdonságairól ismert citromfű illóolaj számos bőrbetegség, mint például az ekcéma, narancsbőr, pattanások és még a herpesz kezelésében is segíthet, gombaellenes tulajdonságai segíthetnek a körömgomba kezelésében,

Felhasználási formái: illóolaj-tartalmú gyomorerősítő- és emésztésjavító cseppek, alvópárna, aromalámpás párologtatás, bedörzsölőszerek és ecsetelők.



Citronella: 
A ceyloni nardusfű (Cymbopogon nardus) friss, szikkasztott vagy szárított leveles hajtásaiból, alkalmanként a gyökeres növényből vízgőz-desztillációval nyerik ki, legalább 0,5%-os hozammal. A nárdusfűből nyert olaj színe barnássárga, illatában egyes örökzöldekre (pl. egyes fenyők, boróka) jellemző illóolaj komponensek (pl. borneol és kámfor) érződnek ki.

HATÁSAI: Antimikrobiális, gyulladáscsökkentő, emésztőrendszeri tonizáló és görcsoldó.

Belsőleg: Lázcsillapítóként, imerültség, másnapos állapot esetén trissítőnek. Általános gyengeség állapotába erősítőnek.

Külsőleg: Bőrfertőzések esetén, izzadáskor, bőrtisztítónak, bőrnyugtatónak, rovarriasztónak. Külsőleg alkalmazva megnyugtatja a bőrt és a fejbőrt, magas citronellol tartalmának köszönhetően pedig tiszta bőrt eredményez. A Citronella illóolaj természetes rovarűző- távol tartja a kellemetlen rovarokat házunktól, bőrünktől és ruházatunktól, ezért ideális társ kempingezéshez, túrázáshoz és kirándulásokhoz – illatával elfedi a rovarok számára vonzó emberi illatokat. Adjunk pár cseppet a samponhoz vagy hajbalzsamhoz, és élvezzük, ahogyan nyugtatja a fejbőrt, fokozza a tisztító hatást és a haj fényét

A Citronella illóolaj párologtatása hozzájárul a boldog, pozitív érzések kiváltásához.  



Copaiba:
 Az Amazonas vidékén honos, olykor harminc méter magasságot is elérő Copaifera officinalis fa balzsamának desztillációjával nyerik az illóolajat. A balzsam a fa bélállományának külső részében levő hosszú balzsamjáratokban képződik, oly gazdagon, hogy a kérget olykor meg is repeszti. A balzsamgyűjtők meglékelik a fákat és edényekbe fogják fel a meglepően gazdag "termést", ugyanis egy-egy fa ötven liternyi balzsamot is ad. Az illóolaj, színe sárgás-narancssárgás, illata édeskés balzsamos, fás és fűszeres illatjegyekkel.

HATÁSAI: Csillapítja a szorongás érzését, belsőleg használva támogatja az egészséges immunrendszert és szívérrendszert, valamint a bőrön alkalmazva tiszta, egyenletes hatást eredményez. A szájba cseppentve nyugtatja és tisztítja az ínyt, és erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Fertőtlenítő (különösen a vese és a húgyutak esetén), görcsoldó. nyugtató.

Belsőleg: Hasmenés, bélgörcsök, húgyvezeték, húgyhólyag fertőzések gyulladása, torokgyulladás esetén. A Copaiba belső szervekre gyakorolt áldásos hatásainak kihasználására adjon 1-2 csepp illóolajat az italához, vagy cseppentsen közvetlenül a nyelve alá.  A Copaiba illóolaj csillapítja a szorongást - lélegezze be, vagy cseppentsen 1-2 cseppet a nyelve alá.  Támogassa sejtjei egészségét Copaibával: tegyen pár cseppet a nyelve alá, hogy teste élvezhesse az erőteljes antioxidáns hatás előnyeit. Sokat segíthet gyulladáscsökkentő hatásánál fogva ízületi- és izomfájdalmak esetén – helyileg a kívánt területbe masszaírozva. Felső légúti megbetegedések esetén inhalációval  is segít. 

Külsőleg: Reuma ellen (borogatás masszázs), a Copaiba tisztán tartja az arcbőrt és javítja a bőrhibák megjelenését, a Copaiba szépen támogatja a száraz, érzékeny bőrfelületeket, a száraz hajat. Sebek, égések, hólyagok, csípések, zúzódások esetén kenjük az érintett területre. 2-3 cseppjét hozzáadhatjuk egy nyugtató fürdőhöz

A  Copaiba illóolaj párologtatása meditatív hangulatot teremt a szobában, segít a lazításban.




Csillagánizs:
Az Illicum verum fa öszszezúzott tüszőtermésének vízgőz-desztillációja útján nyerik 
6-9% hozammal.

HATÁSAI: Működésszabályzó, görcsoldó, csírátlanító, nyálkaoldó, köptető,  emésztésjavító, hányinger-csillapító, bőrnyugtató. Görcsoldó, gyomorerősítő, étvágyjavító, köptető teakeverékek és koncentrátumok komponense.

Belsőleg: Gyomor- és bélgörcsök esetén, menstruációs görcsök ellen, hányinger esetén, emésztés elősegítése, a görcsök és a kólika enyhítése. Levegőbe porlasztva segíthet hörghurut esetén, megfázáskor.
Külsőleg: Rovarcsípés okozta fájdalmak enyhítésére.

Párologtatásakor átható, édes aromájával az ánizsolaj javítja az érzelmi egyensúlyt, segít az ellazulásban, a fáradtság enyhítésében.

VIGYÁZAT! Nagy adagolásban, vagy hosszan alkalmazva az ánizshoz hasonló ártalmas mellékhatásokkal jár.



Édeskömény:
A Foeniculum vulgare érett, szárított és összezúzott terméseiből vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 2-6%-os hozammal. Az olaj színtelen vagy halvány sárgászöld színű, édeskés illatú, az ánizsra emlékeztető.

HATÁSAI: Étvágyjavító, emésztést serkentő, görcsoldó, szélhajtó, nyálkaoldó, vizelethajtó, tej szaporitó, antiszeptikus, fertőtlenítő, működésszabályozó.

Belsőleg: Étvágytalanság, bélrenyheség, gyomor- és bélpuffadás, gyomor és bélgörcs, nehéz légzés, veseelégtelenség, vesekő, köszvény, szabálytalan menstruáció és elégtelen mennyiségű anyatej-kiválasztás esetén.

Külsőleg: Torokgyulladáskor teában, mézzel oldva (egy csésze - három csepp) öblögetőként. Szemgyulladásnál kamillateába két-három cseppet, borogatással. Feldagadt mell lelohasztására szintén borogatás formájában alkalmazzuk. Véraláfutások oszlatására kiváló. Szájvizek és fogkrémek nélkülözhetetlen alkotóeleme.


MEGJEGYZÉS: Egykor Indiában és Kínában az édeskömény illóolaját a kígyómarás és a skorpiócsípés ellenmérgeként tartották számon.

VIGYÁZAT! Az édeskömény illóolajának alkalmazása a gyerekeknél hatéves
korig és az epilepsziásoknál tilos! Nagy dózisban súlyos görcsöket okoz! Állatoknál az illóolaj félelmi állapotot idéz elő.


Édesnarancs:
A Citrus aurantium dulcia fa gyümölcsének külső terméshéjából nyerik ki hidegen sajtolással, majd ezt követő szűréssel és centrifugálással, mintegy 0,5-1% mennyiségben. Az olaj színe sárgától narancssárgáig többféle árnyalatot ad, illata édeskés.

HATÁSAI: Általános működésszabályozó, emésztést serkentő, étvágyjavító,  erősítő, epehajtó, vértisztító, vérnyomáscsökkentő, nyugtató, veseműködést serkentő, légúti gyulladásokat csökkentő.

Belsőleg: Általános gyengeség, fáradtság ellen. Étvágytalanság, kóros soványság, epebántalmak ellen. Álmatlanság, szívidegesség, nyirokpangás, magas vérnyomás, vérszegénység, vese és hólyagpanaszok esetén.

Külsőleg: A narancsolaj felfrissíti és felélénkíti a bőrt, kellemesen illatosítja a tisztálkodószereket, masszázsolajakat, illatosító készítményeket. Bőrnyugtató, bőrtisztító.

Párologtatásakor a narancsolaj vidám illatával derűt, friss és meleg hangulatot áraszt. Ajánlott depresszív hangulat esetén. 



Erdeifenyő:
A Pinus sylvestris  illóolaját a friss tűlevelek és a fiatal ágcsúcsok desztillációja útján nyerik, mintegy 15-30%-os hozammal. A desztilláció után visszamaradó rész a gyanta (Colophonium). 

HATÁSAI: Erősen antiszeptikus, különösen a légutakra hat. Antiszeptikus hatása a húgyutakra, valamint a máj fertőzéses megbetegedése esetén is kiváló. Erősítő, frissítő, nyálkaoldó és dezodoráló hatású.

Belsőleg: Minden légúti megbetegedés esetén, torokgyulladáskor, meghűléskor,  lázcsillapítóként, epehólyag-gyulladás, vesekő, angolkór esetén. A mellékvesére is hat - élénkíti a működését - ezáltal potenciazavarokat szüntet meg. Gyomor- és bélfájdalom esetén. Egy evőkanál mézbe három csepp olaj. Naponta maximum négyszer.

Külsőleg: Inhalálással minden tüdőmegbetegedés esetén, valamint homloküreg-gyulladáskor. Torokgyulladásnál öblögetéssel. Köszvény és lábizzadás esetén fürdőben használjuk az erdei fenyő illóolaját. Izzadás ellen. Fáradtság, másnaposság ellen a fenyőolajos masszázs kiváló.



Eukaliptusz:
A mirtuszfélék családjába (Myrtaceae) tartozó tasmániai eukaliptuszfa (kékmézgafa, kékgumifa – Eucalyptus globulus) leveleiből és fiatal ágaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 0,5-3%-os hozammal. 
Illóolaját csaknem minden illóolaj-keverékben, mint regulátort (hatásszabályozót) alkalmazzák. 

HATÁSAI: A légúti megbetegedésekre kifejtett rendkívüli hatását már az ókorban is jól ismerték. Működésszabályozó, antiszeptikus, fertőtlenítő, légzéskönnyítő, nyálkaoldó, erősítő, vizelethajtó.

Belsőleg: Antiszeptikus hatását különösen a légutak és a vizeletkiválasztó rendszer megbetegedései esetén használjuk fel. Légúti megbetegedések esetén, különösképpen bronchitis. tüdőtuberkulózis, torokgyulladás, erős köhögés, asztma. A húgyutak fertőzéses megbetegedése, kiváltképpen a kólibaktériumok által okozott fertőzés esetén hatásos. Vércukorszint szabályozása, lázcsillapítás,
reuma, köszvény ellen. A bélrendszerben lévő élősködők ellen, féregűző. Idegi, fizikai kimerültség ellen.

Külsőleg: Dezodorál. A bőrön lévő élősködőket elpusztítja. Tetűirtó. Rovarcsípés
okozta fájdalmait enyhíti.  Illata elriasztja a csípős rovarokat. Inhalálással a légúti megbetegedéseket, valamint a homlok- és arcüreggyulladást gyógyítja. Nyomtalanul eltünteti a ruhából a kátrányfoltokat és a golyóstolltinta foltjait.


Fahéj:
A Cinnamomum ceylanicum hámozatlan kérgéből víz- vagy vízgőz-desztillációval nyerik ki. Az olaj előállításának hozama 0,5-4,0%. 

HATÁSAI: Serkentő. Antiszeptikus. Rothadásgátló. Szélhajtó. Emésztésjavító. Étvágygerjesztő. Görcsoldó. Féregűző. Összehúzó. Erotikus késztetést serkentő. Vérzéscsillapító. Havivérzést beállító. Testhőmérséklet-emelő. Könnykiválasztást serkentő. Baktériumölő. Élősködőket pusztító.

Belsőleg: Torokgyulladás, meghűléses megbetegedések, légúti betegségek esetén. Általános gyengeség, végtagfájdalmak, izommerevség ellen. Szívritmuszavar, szívidegesség esetén. Étvágytalanság, gyomor- és bélgörcs ellen. Emésztési nehézség esetén. Hasmenéskor. Impotencia ellen. Rendszertelen havivérzés esetén.

Külsőleg: Rovarcsípés ellen. Kígyómarás következményeit enyhítendő. Tetűirtó. Rühatkapusztító. Illatosító lámpában alkalmazva: gondolatébresztő, gondűző, közérzetjavító.

VIGYÁZAT! Külső alkalmazásánál ügyeljünk a mértéktartásra, mert nagy
adagolásban bőrizgató hatása lehet.

Fahéjlevél: 
A Cinnamomum ceylanicum fa leveléből víz- vagy vízgőz-desztillációval nyerik ki. Az olaj előállításának hozama 0,5-4,0%.

HATÁSAI: Megegyeznek a fahéjolaj hatásaival, csak enyhébb mértékűek.

Belsőleg: Ugyanolyan esetekben, mint a fahéjolajnál.
Külsőleg: Enyhébb, de ugyanolyan a hatás. Nem szükséges a fahéjolajnál említett fokozott óvatosság.




Fenyőgyanta
: A Pinus pinea fa gyantájának vízgőzdesztillációjával nyerik az illóolajat. 

HATÁSAI: Erős vírusellenes hatást fejt ki, természetes eredetű vitaminokat és fitoncidokat (növények által termelt természetes, antimikrobális szerves vegyületek) tartalmaz. Működésszabályozó. Antiszeptikus  (főleg a légutak és a húgyutak esetében).  Lázcsillapító. Izomlazító. Nyálkaoldó.  Izzadásgátló. Frissítö.

Belsőleg: Mindenféle légúti megbetegedés esetén. Lázas állapotban. Hólyaggyulladás gyógyítására. Fokozza az energia megújulásának folyamatát, segíte a szervezet regenerálódásában bármilyen betegség után, vagy túlterheltség esetén. Az olaj folyamatos használata megnöveli a szervezet ellenálló képességét, megerősíti az idegrendszert, az immunrendszert és a keringést is. Hozzásegíthet a közérzet általános javulásához.

Külsőleg: Az illóolajjal vett fürdő nyugtató hatású, csökkenti a fáradtságot és az idegi feszültséget és sokat segít a reumától és köszvénytől szenvedőknek is. Frissítő, izzadásgátló, bőrnyugtató, bőrfertőtlenítő. Bedörzsöléssel (masszázsolajban) zomlazító, melegítő. 




Fenyőtoboz:
Az Abie pectinata s. alba fenyőfajta magjának lepárlása útján nyert illóolaj. 

HATÁSAI: Antiszeptikus (légutak, húgyutak). Légzéskönnyítő. Vérzéscsillapító. Dezodoráló. Frissítő. Izomzatlazító. Nyálkaoldó. Köptető. Izzadásgátló.

Belsőleg: Légutak és húgyutak fertőzéses megbetegedése esetén. Köhögésre. Torokgyulladáskor. Nehéz légzéskor.

Külsőleg: Fáradtság, kimerültség esetén (borogatás, masszázs, fűrdő). Inhalálás: nehéz légzésre, lázas állapotban, nátha megszüntetésére, köhögéskor. Izomgörcsre (borogatás, masszázs). Izzadásra (türdő). Reuma, köszvény ellen (borogatások, fürdő).



Fodormenta: A Mentha spicata a borsmentához hasonló évelő növény, szárai és levelei azonban a borsosmentáéval ellentétben nem antociánosak (nem ibolyás színűek), hanem többnyire sötétzöldek. A virágzó föld feletti részeiből vízgőzdesztillációval előállított illóolaja színtelen, halványsárga vagy olivazöld színű, illata fűszeres-gyógynövényes, mentákra jellemző.

HATÁSAI:  Antimikrobiális, görcsoldó, szélhajtó, epehajtó, nyákoldó, féreghajtó,  epeserkentő, étvágyjavító, idegnyugtató, közérzetjavító, külsőleg alkalmazva zsíroldó hatású.
 
Belsőleg: Gyomor- és bélgörcsök esetén, menstruációs görcs oldására, felfúvódáskor, étvágytalanság ellen. Elégtelen epekiválasztás esetén, zaklatott idegállapotkor ajánlott egy kávéskanál mézbe egy-két cseppet magunkhoz veszünk.

Külsőleg: Alkalmazása gyakori száj- és fogápoló szerekben, cellulit elleni készítmények egyik hatóanyagaként, a kozmetikai iparban szappanok és kölnik illatösszetevőjeként hasznosítják.




Geránium: 
A geránium illóolaját a többnyire dél-afrikai őshazájú és a gólyaorrfélék családjába tartozó rózsamuskátli, citromillatú muskátli, cifralevelű muskátli és hibridek virágos-leveles hajtásaiból vízgőzdesztillációval nyerik ki.

HATÁSAI: Összehúzó. Vérzéscsillapító. Gyulladásgátló. Fájdalomcsillapító. Fertőtlenítő. Féregűző. Erősítő.

Belsőleg: Általános gyengeség, emésztőszervi gyulladások, cukorbetegség, bélférgesség esetén.

Külsőleg: Nyálkahártya- gyulladás, torokgyulladás, nehezen gyógyuló sebek, pattanás, száraz és nedvedző börbetegségek, bőrélősködők ellen. Száraz, fonnyadt bőrre - bőrápoló szer alkotórészeként, és gyakran szolgálnak parfümök illatanyagául. Más illóolajokkal együtt rovarriasztó készítmények hatóanyagaként is felhasználják. A Pelargonium graveolens gerániumolaj nem toxikus, nem érzékenyítő, nem fototoxikus, ezért biztonságos a használata.




Grapefruit:
A Citrus paradisi terméshéjából préseléssel vagy vízgőz-desztillációval nyerik ki. A terméshéj mellett alkalmanként a termésekből is préselnek ki olajat. Ez utóbbi esetben az illóolajat és a vizes-frakciót centrifugálással választják szét. Az illóolaj színe zöldessárga, narancsra emlékeztető illatú, de annál frissebb, fűszeresebb és kevésbé édeskés illatú.

HATÁSAI: Fertőtlenítő, antimikrobiális, nyugtató, valamint a bőr alatti szövetek vérellátását és nyirokkeringését elősegítő, rissítő, vértisztító, összehúzó. Máj- és epeműködést serkentő.

Belsőleg: Fáradtság, belső-, hajszáleres vérzés esetén. Hasmenéskor. Gyomorrontás, máj- és epepanaszok esetén.

Külsőleg: Hideg kéz és láb, vérző fogíny esetén. Zsíros, pattanásos bőr ápolására, illetve cellulitis kezelésére szánt készítmények egyik hatóanyagaként is ajánlják a grapefruit illóolajat tartalmazó készítményeket. Kellemes, frissítő illata miatt kedvelt alkotórésze a masszázs- és fürdőolajoknak is. 




Indiai citromfű:
Az indiai citromfű, más néven citromos fűszercirok (Cymbopogon citratus) felaprított, friss vagy fonnyasztott leveleiből (hajtásaiból) vízgőz-desztillációval nyerik ki, az illóolaj hozama: 0,5-0,8%. Az illóolaj színe a halványtól a narancssárgáig (vörösesbarnáig) terjed, illata friss, citromra emlékeztető.
HATÁSAI: Fertőtlenítő, antimikrobiális, dezodoráló, nyugtató- idegrendszeri tonizáló,rovarriasztó, szélhajtó – emésztőrendszeri tonizáló, gyulladáscsökkentő és értágító.
Belsőleg: Elsősorban a gyomor- és bélrendszert érintő bakteriális fertőzések és bélgyulladások esetén javasolják.
Külsőleg: Külsőleg inhalálás, Arc- és homloküreg-gyulladás esetén, aromafürdők és masszázsok formájában alkalmazzák idegi kimerültség és túlterheltség esetén, illetve kozmetikai bőrproblémák (pl. enyhébb lefolyású érbántalmak,cellulitis) kezelésére alkalmas összetételekben is hasznosítják az olaj gyulladáscsökkentő és az erek állapotát kedvezően befolyásoló hatásait. 

Az indiai citromfűolaj és egyes összetevőidezodorálószereknek és parfümöknek is fontos alkotórészei lehetnek. Az indiai citromfű illóolaja nem mérgező, nem irritáló, nem érzékenyítő és nem fototoxikus.




Jázmin:
A Jasminum officinale olaj már az ősi kultúrákban is felettébb értékesnek számított. Fehér, csillag alakú, édeskésen illatozó virágai éjszaka nyílnak. Ekkor is kell begyűjteni őket, mert aromájuk ilyenkor a legerősebb. Egy kilogramm illóolaj elkészítéséhez 8 millió friss, sértetlen virág szükséges. A virágokból oldószerrel, majd desztillálással nyerik ki a jázmin eszenciát, ezért a jázmin illóolaj a világ legritkább és legdrágább illóolajai közé tartozik.

HATÁSAI: A z ókori Egyiptomban fejfájás csillapítására használták, az antik ember nemi vágyat serkentő szerként (afrodiziákumként) is tisztelte. A kínaiak a mai napig jázminteát fogyasztanak a legkülönbözőbb bajok kezelésére, így felfújódás, májzsugor vagy májgyulladás, vérhas ellen. Nyugtatja a feszült idegeket, csillapítja a stresszt, a szorongást, az idegességet, valamint a félelmet, emellett hathatós segítséget nyújt súlyos depresszió vagy függőség kezelésében is. Bizalmat, derűlátást, eufóriát ad, és ezzel segít legyőzni a szomorúságot, a levertséget. Mint minden illóolajnak, a jázminolajnak is vannak fertőtlenítő hatásai. Továbbá erotikus késztetés serkentő (afrodiziákum). Görcsoldó, fájdalomcsillapító és tejképző hatású.

Belsőleg: Belélegezve (aromalámpában párologtatva) jótékonyan hat a légzőszervekre, csillapítja a torokfájást, az ingerlő köhögést, segít megszüntetni a rekedtséget, a gégegyulladást és különböző mellkasi fertőzéseket. Menstruációs görcsök, nehéz szülés, frigiditás, kevés anyatej esetén.

Külsőleg: Görcsös fájdalmak esetén (borogatásként). Fáradtság, kimerültség és depresszió esetén aromalámpás párologtatás.  A jázminolaj nyugtató hatású, ugyanakkor támogatja a kismedence vérellátását, ezért többek között olyan szexuális problémák megoldásában is a segítségünkre lehet, mint az impotencia, a korai magömlés és a frigiditás. Ismert afrodiziákum: emiatt is hívták régebben az ,"éjszaka királynőjének", és a háremekben előszeretettel használták masszázsokhoz, fürdőkhöz. 

A jázminolajat ezért gyakran megtalálhatjuk a bőrápoló készítmények összetevői között – a bergamott, a pelargónia, a citromfű, a rózsa vagy a citrom olajának társaságában. Az aromaterápia és a masszázsok mellett a jázmin olaj a különféle gyertyák, potpourrik, szappanok és természetesen parfümök alkotóeleme (a ma gyártott parfümök több mint 80%-ában megtalálható).




Kajeput: 
A Melaleuca leucadendron friss leveleiből vagy leveles ágvégeiből vízgőz-desztillációval állítják elő 1,5-2,5%-os hozammal. Az illóolaj szintelen, sárgás vagy sárgászöld színű, illata kámforos, gyógyszeres és az eukaliptusz illóolajára emlékeztet

HATÁSAI: Fertőtlenítő, működésszabályzó, görcsoldó, fájdalomcsillapító.

Belsőleg: Krónikus légzőszervi gyulladások, krónikus torok, vagy hangszál gyulladás, vastagbélgyulladás, vérhas, általános gyengeség, gyomor- és bélgörcs, idegességből eredő hányás, görcsös, fájdalmas havivérzés, asztma, köszvény, epilepszia, hisztéria, idegi eredetű fantomfájdalmak, bélférgek esetén. Egy evőkanál mézbe, vagy egy mokkacukorra egy-két cseppet naponta háromszor étkezés után magunkhoz venni. A szájunkat addig nem nyitjuk ki, amíg a méz, illetve a cukor szét nem olvadt a szánkban, és le nem nyeltük a cseppeket.

Külsőleg: Horzsolások, sebek (alkoholos oldatukkal kezeljük). Reumatikus fájdalmak (alkoholos oldatban vagy kenőcsben oldva bedörzsölni). Kezdődő torok- és hangszálgyulladás esetén inhalációval segít. Lyukas fog esetén egy cseppet a lyukba. (Ez csak a fájdalmat csillapítja, nem mentesít a mielőbbi fogorvosi kezelés alól!) Fülfájdalomkor egy cseppet a vattára cseppenteni, és a fülbe helyezni. Bőrbetegségek (kiváltképp pikkelysömör) esetén a kenőcsben oldott Kajeputolaj-cseppek bedörzsölve igen hatékonyak.




Kakukkfű:
A Thymus vulgaris (kerti kakukkfű) alsó, vastagabb, fás szárak nélküli virágzó hajtásaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 1-3%-os hozammal. Az illóolaj színtelen, halványsárga vagy vöröses színű, illata markáns, fűszeres, a fenolos alkotórésznek (thymolnak) köszönhetően jellegzetes.

HATÁSAI: Általános működésszabályozó. Idegerősítő. Erotikus késztetést
serkentő. Vérnyomást növelő. Erősítő. Görcsoldó. Emésztésjavító. Antiszeptikus hatású, kiváltképp a légutak, húgyutak, nemiszervek, emésztőszervek esetében. Fehérvérsejt képzését szabályzó. Vízhajtó. Izzasztó. Lázcsillapító. Nyugtató. Baktériumölő. Sebgyógyító. Bőrfertőtlenítő. Rothadásgátló.

Belsőleg: Idegfájdalmak, ideggyengeség. Fizikai és szellemi fáradtság esetén. Sápadtság, vérszegénység, alacsony vérnyomás, keringési zavarok, rendellenes havivérzés eseteiben. Tüdőmegbetegedések, meghűléses megbetegedések, bronchitisz, asztma ellen. Emésztési zavarok, gyomor- és bélfertőzések esetén. Mindenféle bélbe élősködő féreg pusztitója.

Külsőleg: Sebek, furunkulusok, bőrbetegségek, szájüregi gyulladások, fertőzések ellen. Izületi gyulladás, reuma gyógyítására. Hajhullásra. Bőrfertőtlenítésre. Tetvek és rühatkák ellen kiváló.

VIGYÁZAT! Terhesség idején és epilepsziások esetében alkalmazása tilos!


Kámfor:
Kelet-Ázsia partvidékein honos kámforfa (Cinnamomum camphora) ágaiból, illetve a fa törzséből vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 1%-os hozammal. A kámfor illóolaja színtelen, vagy halványsárga színű, átható és jellegzetes, orvosságra emlékeztető szagú.

Az aromaterápiában és a kozmetikában azt a kámforolajat használják, melynek kámfortartalma alacsony, mert a kámfort epilepsziás rohamokat kiváltható anyagként tartják számon. 

HATÁSAI: A kámforolajnak elsősorban enyhe keringésfokozó, fájdalomcsillapító, és légúttisztító, fertőtlenítő hatása van. Alkalmazásának egyik kiemelt területe a bőr és a bőralatti szövetek keringésének fokozása, a mozgásszervi megbetegedések kezelése. Továbbá vérnyomásnövelő, izzasztó, degerősítő, fájdalomcsillapító, vízhajtó és fertőtlenítő hatáú..

Belsőleg - TILOS!  Légúti megbetegedések, általános gyengeség, szívgyengeség, magas láz esetén disznózsírban oldva, kelmére kenve, borogatásként használható.

Külsőleg: A kámforolajat a fáradt, fájós végtagok, gombás fertőzés, reuma kiegészítő kezelésére alkalmas krémek, masszázs- és fürdőolajok alkotórészeként használják. 

VIGYÁZAT! Epilepsziás betegeknél alkalmazni tilos!



Kamilla:
Az orvosi székfű vagy kamilla (Matricaria recutita) minél kevesebb szárrésszel gyűjtött ,"teljes virágzatából" vízgőz-desztillációval nyerik ki. Az illóolaj hozama 0,4-1,5%. Az illóolaj mélykék vagy sötétkék színű, kesernyés ízű, illata édeskés.

HATÁSAI: Gyulladásgátló. Görcsoldó. Fájdalomcsillapító. Nyugtató. Lázcsillapító. Erősítő. Emésztést javító. Epehajtó. Féregűző. Menstruáció-szabályzó.

Belsőleg: Emésztőszerv-rendszeri gyulladások, menstruációs zavarok, máj- és epebántalom, vérszegénység, migrénes fejfájás, köhögés ellen.

Külsőleg: Bőrbetegségek, bőrgyulladás, allergiás kiütések, foltok, pörsenések ellen borogatás formájában. Meghűléses légúti betegségek esetén inhalálás. Torokgyulladáskor öblögetés. Hüvelynyálkahártya-gyulladás esetén.

MEGJEGYZÉS: Valamennyi gyulladásos megbetegedés esetén az
illóolajkeverékek nélkülözhetetlen alkotóeleme.



Kapor:
Az Anethum graveolens a Földközi-tenger melléki országok, a Kaukázus, Anglia. Észak-Amerika eredeti hazája. De a mérsékelt égövön mindenütt termesztik. Illóolaját lepárlás útján a virágzó növényből nyerik.

HATÁSAI: Működésszabályozó. Görcsoldó. Vizelethajtó. Nyálkaoldó. Erősítő.

Belsőleg: Étvágytalanság, felfúvódás, kólika, székrekedés esetén egycsésze üres teába két-három cseppet. Az erős dohányzással együtt járóköhögés esetén egy evőkanál mézre két cseppet. 

Ha a szoptató édesanyának kevés a teje, mézzel ízesített teába három-négy csepp. (Naponta csak egyszer!) Álmatlanság esetén egy kávéskanálnyi mézbe két csepp. (Utána fogmosás!) Külsőleg: Nem alkalmazzák.




Keserűnarancs héj:
A Citrus aurantium L., var. amara, a keserű narancsfa Észak-Indiából került Arábiába, Szíriába, majd Kelet-Afrikába. Európába arab közvetítéssel került. Jelenleg a Földközi-tenger országaiban Dél- és Közép-Amerika területén, valamint az Indiai-óceán vidékén terem. Illóolaját préselés útján nyerik. Színe sárga, narancsra emlékeztető illatú. íze nem keserű.

HATÁSAI: Nyugtató. Szorongáscsökkentő. Altató (enyhe):
Étvágygerjesztő. Hasmenést szüntető. Bőrregeneráló. Bőrnyugtató.

Belsőleg: Étvágytalanság esetén egy-két csepp egy csésze teába. Hasmenéskor két csepp egy evőkanálnyi teába (éhgyomorra!) Szorongásoldóként egy kiskanál mézzel egy cseppet bevenni, naponta maximum háromszor! Görcsoldóként egy evőkanálnyi mézbe két cseppet téve alkalmazzuk. Nem ismételhető!

Külsőleg: Illatosító lámpával szorongásoldóként, közérzetjavítóként
hat. Bőrnyugtató, bőrregeneráló hatását szappanokban, fürdőkben,
kenőcsökben fejti ki.



Kömény: A Carum carvi Európában és Ázsiában honos, hegyvidékek nyirkosabb rétjein vadon is megterem. Illóolaját zúzott magjának lepárlása útján nyerik.

HATÁSAI: Az ánizséhoz hasonlóak. Működésszabályozó. Gyomorerősítő. Étvágyjavító. Szélhajtó. Görcsoldó. Féregűző. Vizelethajtó. Anyatej-szaporító.

Belsőleg: Emésztési zavarok, étvágytalanság, gyomoridegesség, gyomorés bélgörcsök, felfúvódás, bélférgek, menstruációs görcsök, szapora szívdobogás esetén, és ha kevés az anyatej.

Külsőleg: A bőrparazitákat mind az embernél, mind az állatoknál megöli. Antiszeptikus hatása miatt száj- és fogápoló szerekben alkalmazzák.

VIGYÁZAT! Nagy adagban és hosszan tartó alkalmazása egészségre ártalmas!



Kubebabors:
A Litsea cubeba pers Kínában honos bogyótermést hozó bokor. Illóolaj (Aetheroleum litseae) kinyerésére a növény valamennyi földfeletti részét (kéreg, levél, virág, termés) felhasználják, azonban leggyakrabban a termésekből készül az olaj, mégpedig vízgőz-desztillációval, melynek hozama 0,5-3%. A sárga színű olaj éles, friss, citromos-gyümölcsös illatú.

HATÁSAI: Működésszabályozó. Antiszeptikus. Lázcsillapító. Erősítő. Élénkítő. Izzasztó és izzadásgátló egyszersmind Közérzetjavító.

Belsőleg: Általános gyengeség esetén. Fáradtságűzőnek. Lázasan, izzasztó hatása lázcsökkentő. Fertőző betegségek ellen.

Külsőleg: Erős izzadás esetén. Bőrtisztítóként, bőrnyugtatónak. Rovarcsípések utóhatásainak enyhítésére.




Levendula:
A Lavandula angustifolia frissen vágott virághozó ágvégeiből vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 1,5%-os hozammal. Az illóolaj színtelen, halványsárga színű, édeskés, levendulavirágra emlékeztető és enyhén balzsamos illatú.

HATÁSAI: Görcsoldó.  Fájdalomcsillapító. Antiszeptikus. Élősködőket pusztító (tetű, rühatka). Izzasztó. Lázcsillapító. Vizelethajtó. Szíverősítő. Bélmozgás-serkentő. Nyugtató (különösen a szívidegekre hat). Vérnyomás-szabályzó. Féregüző. Menstruáció-szabályzó.

Belsőleg: Gyomor- és bélgörcsök, menstruációs görcsök, migrénes fejgörcsök ellen. Belső feszültségek oldására. Álmatlanság ellen. Agyvérzés utóhatásainak enyhítésére. Melankólia, depressziós állapot ellen. Szédülés esetén. Fertőző betegségek esetén. Légúti megbetegedések (asztma, szamárköhögés, dohányzás miatti köhögés, torokgyulladás, bronchitis, tüdőbaj stb.). 

Láz csökkentésére. Általános gyengeség esetén (főleg gyermekeknél). Reuma ellen. Nehéz fájdalmas vizeléskor. Renyhe bélmozgás, nehéz székelés, szorulás és hasmenés esetén (vastagbélgyulladáskor). Emésztési zavarok, nehéz ételek" fogyasztása után alkalmazható. Felfúvódás ellen. Tifusz ellen. Mirigygyulladások esetén. Vérnyomás-ingadozáskor. Szívidegesség ellen (szapora szívdobogáskor). Menstruációs zavarok felszámolására. Bélférgek ellen.

Külsőleg: Bármilyen seb kezelésére. A nehezen gyógyuló, "elfertőződött", gennyes, gyulladt, férges, fekélyes, burjánzó sebek esetén. Végbélsípolyok és a genitáliák körüli ekcémák, gombás fertőzések ellen. Fehérfolyás ellen. Égési sebek gyógyítására. Rovarcsípések (szúnyog, méh) esetében és kígyómarás elleni kezelés
kiegészítőjeként is eredménnyel alkalmazzák. Tetvesedés, rühösség esetén. Hajhullás ellen. A mértéktelen napozáskor leégett bőr nyugtatója, gyógyítója. Lábgombásodás esetén.

MEGJEGYZÉS: A levendula illóolaja a legrégebbi idők óta alkalmazott
gyógyszerek egyike. Neve latin eredetű a "lavare" = mosni ige származéka. (A rómaiak leginkább a fürdőkben használták.) Már korábban felismerték, hogy nemcsak a testi fájdalmak hatékony gyógyítója, hanem a zaklatott lelkiállapotra is jótékony hatással van. Meglepően gazdag hatása és alkalmazási területei mind valósak. A legsokoldalúbban alkalmazható illóolaj. 

FONTOS! Izgató, nagy adagolásban VESZÉLYES!



Limett:
A Citrua aurantifolia India északkeleti részein, valamint Burmában és Malaysiában honos limettfa -savanyú narancs, zöldnarancs - érett terméséből rendszerint préseléssel (majd ezt követően szűréssel és centrifugálással), ritkábban vízgőz-desztillációval nyerik ki. A préseléssel kinyert illóolaj színe zöld vagy zöldessárga, illata szúrós, narancsra emlékeztető. A vízgőz-desztillációval kinyert olaj színtelen, kellemesen citromos, friss illatú.
 
HATÁSAI: Emésztést javító. Szélhajtó. Gyomorerősítő. Fertőtlenítő. Frissítő. Vérnyomáscsökkentő. Vértisztító. Összehúzó, vérzéscsillapító.

Belsőleg: Emésztési zavarok, felfúvódás, étvágytalanság,vérszegénység, reuma, ízületi gyulladás esetén.

Külsőleg: Torokgyulladás, vérzéscsillapítás, szemölcsök esetén.




Majoranna:
Az Origanum majoranna Perzsiából került a Földközi-tenger mellékére, csaknem mindenütt termesztik Európában. Illlóolaját virágbimbós állapotban vagy virágzás kezdetén lévő száraz hajtásaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, évente több alkalommal. Az illóolaj hozama az első betakarításkor 0,5-1% körül van, a másodvirágzáskor gyűjtött, morzsolt földfeletti rész esetében 3%. Az illóolaj halványsárga, sárgászöld vagy borostyánsárga színű, erősen fűszeres, átható illatú. Mivel közel kétszáz kiló növény szüksé- ges egy liter illóolaj előállításához, a drágább olajok közé tartozik.

HATÁSAI: Antiszeptikus. Erős baktériumölő. Görcsoldó.
Feszültségcsökkentő. Nyugtató. Vérnyomáscsökkentő. Értágító. Köptető. Emésztésjavító. Szexuális késztetést csökkentő. Fájdalomcsillapító.

Belsőleg: Mindenféle fertőző betegség ellen. Étvágytalanság, rossz
emésztés, gyomor- és bélgörcsök, ř felfúvódás esetén. Nyugtalanság,
álmatlanság, gondterheltség, migrénes fejgörcs, "feldobottság,
kielégítetlen szexuális vágy, terhesen erős erotikus késztetés esetén.
Magas vérnyomás ellen.

Külsőleg: Szájüregi fertőzések ellen. Nátha esetén (száraz inhaláció).
Általános gyengeség (türdő).

VIGYÁZAT! Terhes nőknél alkalmazása tilos!



Mandarin:
A Citrus nobilis a Földközi-tenger vidékén termesztett növény terméshéjából többnyire préseléssel (majd ezt követően szűréssel és centrifugálással) nyerik ki. Emellett vízgőzdesztillációval is állítanak elő olajat, részben a termések héjából, részben a virágos és alkalmanként apró zöld terméseket is tartalmazó leveles hajtásokból. Ez utóbbit mandarin petitgrain olajnak nevezik. A mandarin terméshéjából készült olaj színe rendszerint narancssárga,illata fűszeres, balzsamos, friss gyümölcsre emlékeztető.

HATÁSAI: Nyugtató. Gyomorerősítő. Emésztésjavító.
Belsőleg: Gyenge emésztés, bélgörcsök, gyomoridegesség esetén. Álmatlanság ellen.

Külsőleg: Illatosító lámpával párologtatva: közérzetjavító, nyugtató, kedélyállapot-javító.

MEGJEGYZÉS: Mind belsőleg, mind külsőleg kis és nagy gyermekeknél
egyaránt minden veszély nélkül alkalmazható. Illatát a kisgyermekek
nagyon szeretik, megnyugszanak tőle.



Mirtusz:
A Myrtus communis a Földközi-tenger vidékén mindenütt honos növény virágjának és friss hajtásainak vízgőz-desztillációja eredményezi az illóolajat. Illata friss, zöldes, aromás illat, a kámforra emlékeztet. 

HATÁSAI: Antiszeptikus. Baktériumölő. Gyulladásgátló. Gombásodásgátló. Nyugtató.

Belsőleg: Fertőzéses megbetegedések ellen. Torokgyulladás esetén. Hörghurut, asztma, szamárköhögés, homlok-, arcüreggyulladás ellen. Húgyutak fertőzéses megbetegedései esetén.

Külsőleg: Légúti megbetegedések esetén inhaláció. Pattanások és mindenféle bőrfertőzés ellen. Szájüregi fertőzések esetén. Sebek fertőtlenítésére, gyógyítására.






Muskotályzsálya:
A Salvia sclarea a  Földközi-tenger vidékén honos növény, friss, vagy szárított virágos hajtásvízgőz-desztillációval nyerik az illóolajat, melynek színe sárga vagy halványsárga, illata jellegzetesen fűszeres, borra emlékeztető. 

HATÁSAI: Erősítő. Görcsoldó. Havivérzést beállító. Izzasztó. Fertőtlenítő. Vérnyomáscsökkentő. 

Belsőleg: Rossz emésztés, enyhe hasmenés, légzőszervi megbetegedések, menstruációs zavarok, magas vérnyomás esetén.

Külsőleg: Bőrgyulladások, zsíros haj, korpásodás ellen.
VIGYÁZAT! Terhes nőknél alkalmazása tilos! ř Nagy dózis esetén kábító hatású.






Narancs:
A Citrus sinensis a Földközi-tenger vidékén honos, Brazíliában, Kaliforniában termesztett gyümölcs. Az illóolajat külső terméshéjából nyerik ki hidegen sajtolással, majd ezt követő szűréssel és centrifugálással, mintegy 0,5-1% mennyiségben. Az olaj színe sárgától narancssárgáig többféle árnyalatot ad, illata édeskés.

HATÁSAI: Emésztésjavító. Nyugtató. Közérzetjavító. Bőrnyugtató.

Belsőleg: Szíverősítőként. Emésztési zavarok esetén.

Külsőleg: Rossz közérzet, nyomott hangulat ellen illatosító lámpába öt-hat cseppnyi olaj igen hatásos. Száraz bőr nyugtatója. Fogínygyulladásra. Bőrtisztító (fürdők). Erősen igénybe vett, repedezett bőr gyógyítója.







Narancsvirág
 (Neroli): A Citrus bigaradia a Földközi-tenger vidékén és Kínában honos növény, virágjából vízgőz-desztillációval nyerik az illóolajat.  Az olaj színe sárgás. Illata kifinomult, jellegzetesen meghatározó, édes és intenzív virágillat.

Ritka, értékes illóolaj, mivel 18 kg-nyi virágszirom szükséges 15 ml neroli illóolaj kinyeréséhez. A narancsvirágot csak a virágzáskor lehet szedni, megfelelő időpontban és gyorsan desztillálni is kell.

Már az ókorban használták a pestis elleni védekezésként, enyhe lázcsillapító és idegnyugtató hatása miatt orvosilag alkalmazták. 

HATÁSAI: Erotikus késztetést serkentő. Nyugtató. Emésztésjavító. Fertőtlenítő. Görcsoldó.

Belsőleg: Szívidegesség, álmatlanság, fejfájás, impotencia, frigiditás esetén.
A narancsolaj hatóanyagai tisztítják és fertőtlenítik a felső légutakat, segítségével gyorsabban elmúlnak megfázás, influenza, vagy akár a pollenallergia kellemetlen tünetei.

Külsőleg: Fürdőolajként és masszázsolaj alkotórészeként erotikusan serkentő. Bőrápoló szerek alkotóeleme. Számos parfüm elengedhetetlen összetevője, nemcsak meghatározó illata, de nyugtató hatása miatt is. Sokáig őrzi illatát, így a legdrágább parfümökben kiemelt szerepet kap. A narancs illóolaj remekül csökkenti a fejbőr zsírosodását, és különösen jól tisztítja a hajat. Keverjen3 csepp narancs illóolajat annyi samponhoz, amennyivel általában hajat mos. Ez bármilyen sampon lehet. A szokásos módon mossa meg a haját, de a habot hagyja rajta 3 percig, hogy hasson és csak ezt követően öblítse le meleg vízzel!  Ezzel a módszerrel kitolhatók a hajmosások közötti napok.

A narancs illóolaj nagyszerű természetes kozmetikai illatosító. Könnyen oldódik, ezért elég néhány csepp belőle a házilag készített szappanokhoz, vagy más tisztítószerekhez és máris élvezhetjük a narancs édes illatát. Párologtatással kellemes, nyugtató környezetet teremt, csökkenti a felnőttek és a gyerekek alvási zavarait, oldja a stresszt és elűzi az idegességi tüneteit.



Niaouli:
A Melaleuca viridilora Új-Kaledóniában és Ausztráliában honos niaouli fa leveleinek és friss hajtásainak vízgőzös lepárlása útján nyert illóolaj. Az illóolaj színtelen, sárgás vagy sárgászöld színű, illata az eukaliptusz illóolajára emlékeztető.

HATÁSAI: Hatása és alkalmazása nagy mértékben egyezik az eukaliptusz illóolajáéval. Ennek megfelelően elsősorban légzőszervi panaszok és mozgásszervi megbetegedések kezelésénél használják. A niaouliolajnak rengeteg pozitívuma van, ami alkalmassá teszi akár mindennapos használatra is baktériumölő, vírusölő, gombaölő, oldja a nyákot, kiváló köptető, influenza, hörghurut, arcüreggyulladás és középfülgyulladás esetén inhaláláshoz, gyulladásgátló, tonizálja a fejbőrt, segít gátolni a viszketést, segít a pattanások elleni harcban, ekcéma ellen is bevethető.
Ajakherpesz, nemiszervi herpesz és gomba esetén ülőfürdőben alkalmazható. Fájdalomcsökkentő, légzéskönnyítő és vérkeringés-szabályozó. 

Belsőleg: Vérnyomás-ingadozásra. Bélférgek ellen. A légutakban felgyülemlett nyálka oldására. Hólyag- és húgyutak gyulladása esetén.

Külsőleg: Sebek gyógyítására. Bőrparaziták ellen. Pattanásos arcbőrre, furunkulusokra. Égési sebekre. Reuma ellen (fürdő). Nehéz légzéskor (száraz inhalálás).

Ellenjavalt várandósság első trimeszterében!




Pacsuli:
A Pogostemon patchouli Délkelet-Ázsiában, Fülöp-szigeteken, a Csendes-óceán szigetein honos pacsulibokor illóolaját a szárított levelekből és erjesztett leveleiből vízgőz-desztillációnyerik ki, mintegy 1-4%-os hozammal. Borostyánsárga vagy barna színű illóolajának illata erős, átható, igen tartós, édeskés, kissé pikáns, földszagú. 

HATÁSAI: Működésszabályozó. Antiszeptikus. Gyulladásgátló. Gombaölő. Lázcsillapító. Vizelethajtó.  Sebfertőtlenítő. Sejtregeneráló.

Belsőleg: NEM AJÁNLOTT! Nagy adagolásban álmatlanságot eredményez. Csak gyógyszer adalékaként, vagy illóolaj-keverék alkotóelemeként használható!

Külsőleg: Bőrgyulladásra. Sebgyógyításra. Hüvelygombásodás és szájpenész ellen. Illatlámpával párologtatva: közérzetjavító, erotikus serkentő, antidepresszív hatású.




Petitgrain 
(keserűnarancs): A Citrus reticulata fa terméshéjából többnyire préseléssel (majd ezt követően szűréssel és centrifugálással) nyerik ki. Emellett vízgőzdesztillációval is állítanak elő olajat, részben a termések héjából, részben a virágos és alkalmanként apró zöld terméseket is tartalmazó leveles hajtásokból. Ez utóbbit mandarin "petitgrain" olajnak nevezik. A mandarin terméshéjából készült olaj színe rendszerint narancssárga, illata fűszeres, balzsamos, friss gyümölcsre emlékeztető. 

A Petitgrain név francia szó, jelentése "apró (gabona) szemek", mivel a keserűnarancs gyümölcse a citrusfélékhez képest nagyon kicsi: mintegy cseresznye méretű. Ebből a növényből három különböző illóolajat nyernek ki: keserűnarancs illóolajat a héjából, Petitgrain olajat a leveleiből és hajtásaiból, valamint Nerolit a virágaiból.

HATÁSAI: A petitgraint főleg nyugtató, félelemcsillapító, feszültségoldó hatása miatt alkalmazzák előszeretettel.  Ezen kívül enyhíti a gyomorrontás kellemetlen tüneteit, kiválóan dezodorál, regenerálja a bőrt.

Belsőleg: Egyéb jótékony hatásai mellett a Petitgrain olaj antioxidáns támogatást nyújthat a szervezetünknek, már napi 1-2 csepp belsőleges használatával.

Alkalmazása külsőleg: 
- Migrén esetén nagyszerűen szünteti meg a fejfájás kellemetlen tüneteit. Csepegtessünk pár csepp olajat egy zsebkendőre, majd mélyen lélegezzük be azt.
- Tegyünk 8-10 csepp illólajat a kellemesen meleg fürdővízbe, majd mártózzunk meg benne. Frissít, gátolja az izzadást és szagtalanít. 
- Illatosító lámpával alkalmazva - nyugtató, gondűző. 

VIGYÁZAT! Külső alkalmazása esetén napfény hatására a bőrön foltokat eredményez.



Rozmaring:
A Rosmarinus officinalis a Földközi-tenger mellékén vadon termő, másutt termesztett illatos félcserje illóolaját leveleiből és virágos-leveles ágvégeiből vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 1-2,5%-os hozammal. Az olaj színtelen vagy halványsárga színű, rozmaringra jellemző és kissé kámforos illatú.

HATÁSAI: Általános működésszabályzó. Szíverősítő. Vérnyomás-szabályozó. Mellékvese működését szabályozó. Gyomorerősítő. Szélhajtó. Bélműködést serkentő. Emésztésjavító. Köszvény kialakulását akadályozó. Antiszeptikus (különösen a légúti megbetegedések esetén). Epekiválasztást serkentő. A havivérzés rendszertelenségét megszüntető. Agyműködés-serkentő. Vizelethajtó. Izzasztó.

Belsőleg: Szívidegesség, szédülés, magas koleszterinszint, fájdalmas menstruáció, általános gyengeség, memóriazavarok, magas vérnyomás, szívritmuszavar esetén. Bőr- és bőrnyálkahártya- gyulladásra való hajlam esetén, megelőzésképpen. Minden fajta légúti megbetegedés ellen. Bélfertőzések, vastagbélgyulladás, krónikus hasmenés, puffadás eseteiben. 

Emésztési nehézségek, gyomor- és bélgörcsök megszüntetésére. Májbetegségek esetén: Májgyulladásból, vagy epevezeték eldugulásából eredő sárgaság, májcirrózhis, epehólyag-gyulladás, epekő. Ideggyengeség ellen. Bénulás következményeinek felszámolására. Végtaggyengeségre. Epilepszia ellen - csak gyógyszer alkotóelemeként, tisztán nem!

Külsőleg: Izomfájdalmak, reuma, kimerültség ellen. Égési sebek, sebek ápolására. Fehérfolyás esetén. Hajhulláskor. korpásodás ellen (borogatással, szeszes oldatának bedörzsölésével). Szemfürdő gyengén látás esetén.

VIGYÁZAT! Epilepsziásoknál alkalmazása tilos! Nagy adagolásban epilepsziás rohamot vált ki. Terhes nőknél alkalmazása tilos!


Rózsafa:
Az Aniba roseadora az Amazonas vidékén és a trópusi országokban honos fa őrölt fás részeinek desztillációjával nyerik az illóolajat. Az esszencia tiszta, színtelen, enyhén sárgás folyadék, illata édes-fás, finom virágos jegyeket érintő, enyhén citrusos és friss aromát áraszt. 

HATÁSAI: Baktériumölő. Idegcsillapító. Erősítő. Bőrnyugtató. Feszültségoldó. Dezodoráló. Emlékezetjavító.

Belsőleg: Önmagában, tisztán nem alkalmazható! 

Külsőleg: A rózsafa illóolaj egyik hasznos tulajdonsága a bőrre gyakorolt ápoló hatása. Elősegíti a bőrszövet regenerálódását, hatékonyan akadályozza a ráncok kialakulását, gátolja a bőrelváltozások kialakulását. Szerepet játszik a faggyútermelődés kiegyensúlyozásában is, ezáltal mérsékli a pattanások és mitesszerek keletkezését is. Használható vágások, vérzések csillapítására, rovarcsípések viszketésének enyhítésére. Különösen a száraz bőr problémáinak enyhítésére alkalmazandó. Terhességi csíkok felszámolására is alkalmas.

Dezodoráló hatású: az enyhe, fűszeres, virágos illat a teafaolaj karakteres illatával társítva bombabiztos, természetes izzadásgátlót eredményez. Ez megvéd a kellemetlen szagoktól, és antibakteriális tulajdonságának köszönhetően a baktériumok szaporodásától,gomba- és vírusölő, valamint a fertőtlenítő, rovarírtó hatása is ismert.  Hatásait fürdő formájában, vagy inhaláció útján is fejti ki. 

Arc és testápoláshoz mindig bázisolajba, vagy kémbe keverve szabad használni,  
mert mint a legtöbb illóolajra erre is igaz az, hogy hígítás nélkül ne kenjük a bőrünre. 

A rózsafa illóolaj remek megoldás lehet álmatlanság ellen aromalámpában párologtatva a hálószobában.

És végül, de nem utolsó sorban, afrodiziákum: az ylang-ylang illóolajjal együtt hatékonyan korbácsolja fel a vágyakat, gyógyír lehet az impotenciára és a frigiditásra.


Szegfűszeg:
Az Eugenia caryophyllata Indonéziában honos, csaknem minden trópusi országban termesztett növény. A ki nem nyílott bimbókat gyűjtik, pálmalevelekkel borítva a napon szárítják. Illóolaj-tartalma oly magas, hogy a szárított bimbót megnyomva olajcseppek jelennek meg. Illóolaját mégsem préseléssel, hanem vízgőz-desztillációval nyerik ki mintegy 15-25%-os hozammal. Az illóolaj színe világossárga, de a tárolás közben megbarnulhat.

HATÁSAI: Antiszeptikus. Görcsoldó. Szülést segítő. Szélhajtó. Sebfertőtlenítő. Erotikus késztetést serkentő.

Belsőleg: Önmagában, tisztán belsőleg nem alkalmazható! Csak más hatóanyagokkal együtt (gyógyszerekben, illóolajkeverékekben stb.)

Külsőleg: Fogfájás ellen (a lyukban egy csepp). Sebfertőtlenítésre. A bőr élősködőinek elpusztítására. Illatlámpával párologtatva: frissítő, közérzetjavító, gondűző.



Szerecsendióvirág:
A Myristica fragrans növénynek nem a virágja az illóolaj alapanyaga, hanem a termés (a szerecsendió) burka, a maglepel. Macis néven kerül kereskedelmi forgalomba. Az illóolaját a maglepel, azaz a "virág" lepárlása útján nyerik. Halványsárga folyadék, illata élénk, aromás, fűszeres, édes, fás, finom diós aromával.

HATÁSAI: A serkentő hatásáról elismert szerecsendióolaj kiváló választás szellemi és fizikai fáradtság ellen. Hagyományosan reumaellenes alkalmazásokba, ízületi gyulladásra, frigiditásra, impotenciára, mentális stimulációra, izomfájdalomra, neuralgikus fájdalomra szánt keverékekben használják. Működésszabályozó. Erősítő. Vérnyomás-szabályozó. Fájdalomcsillapító. Emésztésjavító. Hőháztartás-szabályozó. Szélhajtó.

Belsőleg: Nehéz légzés esetén. Általános gyengeség ellen. Gyomor- és bélfelfúvódásra. Reumás megbetegedések ellen. Fantomfájdalmak elmulasztására. Lehűléskor.

Külsőleg: Száraz belélegzéssel (papírzsebkendőre két csepp!) légzéskönnyítőnek.
VIGYÁZAT! Kisgyermeknél sem belsőleg, sem külsőleg nem alkalmazható!



Teafa:
A Melaleuca alternifolia az Ausztráliában, a Fülöp-szigeten, Jáva és Szumátra szigetén honos növény. Illóolaját a leveleiből és fiatal ágvégeiből vízgőz-desztillációval nyerik ki, mintegy 2%-os hozammal. Az olaj színtelen, halványsárga vagy sárgászöld színű, fűszeres, kissé kámforos, eukaliptuszra is emlékeztető illatú. 

HATÁSAI: Izzasztó. Fertőtlenítő. Erősítő. Gyulladáscsökkentő.

Belsőleg: Antimikrobiális, köptető, hurutoldó/váladékoldó, gyulladáscsökkentő és egyéb hatásai miatt bőrfertőzésekben (pl. akne, a láb gombás megbetegedéseiben), légúti megbetegedésekben (pl. orrmelléküreg-gyulladás), a szájüreg gyulladásos folyamataiban (fogínygyulladás-, szájnyálkahártya-gyulladás, szájpenész), gyomor- és bélfertőzésekben, emésztési zavarokban (fokozott bélgázképződés, gyomor- és alhasi görcsök), a hüvely gombás fertőzéseiben (candidiasis), valamint húgyúti fertőzések (pl. cystitis) kezelésében alkalmazzák.


Külsőleg: Összetett készítmények (inhalálószerek, légzéskönnyítő mellkasi kenőcsök, reuma elleni kenőcsök és bedörzsölőszerek, tinktúrák, oldatok, kapszulák, kúpok stb.) alkotórészeként. Sömör, pattanások, gombásodás esetén közvetlenül. Hüvelygombásodás esetén hígítva. Nehezen gyógyuló sebek kezelésére. Bőrfertőzés esetén fürdővízbe 2 csepp.

FONTOS! A teafa illóolaja enyhén mérgező, nagyon enyhén irritáló, nem érzékenyítő és nem fototoxikus.


Tuja:
A Thuja occidentalis Kínából származó, és Európában, valamint az észak-amerikai kontinensen honos fa. Nyugati vörös cédrus néven ismert és Észak- Amerikában (elsősorban Kanadában és az Egyesült Államok északnyugati részén) őshonos. Az "élet fája" néven elegetett, méltóságteljes óriás tuja leveleinek és friss hajtásainak vízgőz-desztillációja útján nyerik illóolaját. Illata fás, meleg, földes.

HATÁSAI: Izzasztó. Antiszeptikus. Vizelethajtó. Szemölcsirtó. A meleg és fás,  illóolajat a meditációs gyakorlatokban használják nyugtató aromájáért. A fa tisztító tulajdonságú illóolajat biztosít.

Belsőleg: TILOS! Mérgező hatású, görcsöket okoz.

Külsőleg: Csak más hatóanyagokkal együtt alkalmazható! Helyileg alkalmazva elősegíti a tiszta, egészséges bőrt és csökkentheti a foltok megjelenését.
Masszázshoz keverjen össze 5 cseppet 10 ml hordozóolajjal. (oliva, barackmag, stb.)
Fürdéshez 5 cseppet keverjen 5 ml hordozóolajhoz. 
Illatosításhoz 4 csepp tuja illóolajat és 2 csepp citrom illóolajat cseppentesen párologtaóba, diffúzorba. 
Fertőtlenítéshez ddjon hozzá néhány cseppet egy permetezős palackba a vízhez, és permetezzünk rá a kezekre, vagy a felületekre.
VIGYÁZAT! Terhesség idején és epilepsziásoknál alkalmazása tilos.



Ylang-Ylang:
A Cananga odorata Indonéziában honos, ahol nemzeti jelképnek számít, megterem a Fülöp-szigeteken, Madagaszkár-szigetén és a Réunion-szigeten. Friss virágaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki, 1,5-2%-os hozammal. Többféle minőségű olaj kerül forgalomba, attól függően, hogy a lepárlás mely részéből származik -a desztilláció elején gyakran választják le a legfinomabb részt, majd ezt követően még két szakaszban gyűjtik össze az olajat, mely áttetsző sárgás színű, közepes sűrűségű folyadék, illata egzotikus, intenzív, édes virágillat. 

HATÁSAI:  Kedélyjavító, afrodiziákumként hat, eufóriás hangulatot kelt. Az idegrendszerre gyakorolt nyugtató és csillapító hatásának köszönhetően elősegíti az ellazulást, egy valóságos gyógymód a szorongásnak, a feszült idegállapotnak, a szexuális tevékenység stressz okozta nehézségeinek mérséklésében, Lélektani szempontból, az előbbiekenkívül ez az illóolaj élesíti az érzékeket, enyhíti a félelemérzetet, a féltékenységet, dühöt, frusztrációt. Erotikus késztetést növelő (afrodizákum). Nyugtató. Bél fertőtlenítő. Vérnyomáscsökkentő. Görcsoldó. 


Belsőleg: Idegesség, álmatlanság, magas vérnyomás, menstruációs görcsök, impotencia. bélfertőzés esetén.

Külsőleg: Fürdőként nemi izgalom növelésére (egy kád vízbe maximum 3
csepp). Zsíros bőrre arckrém alkotóelemeként.




Zsálya 
(orvosi zsálya): A Salvia officinalis  a Földközi-tenger északi partvidékén honos, Dél-Európában vadon termő, másutt termesztett, a rómaiak által "szent virág"-nak nevezett, közismert és közkedvelt zsályából az egész növény lepárlásának útján nyerik az illóolajat mintegy 0,5-2,5%-os hozammal. Az illóolaj színe sárga vagy halványzöldes. Illata édeskés, kellemesen fűszeres.

HATÁSAI: Általános működésszabályozó. Erősítő. Étvágyjavító. Görcsoldó. Antiszeptikus. Izzadásgátló. Vérnyomáscsökkentő. Szélhajtó. Összehúzó. Sebfertőtlenítő. Vizelethajtó. Havivérzés-beállító.

Belsőleg: TILOS! Már kis mértékben adagolva is idegrendszeri zavarokat okozhat. Epilepsziás rohamot idéz elő.

Külsőleg: Bőrnyálkahártya-gyulladások esetén. Szájüregi gyulladások, torokgyulladás, fogínygyulladás, afták gyógyítására. Bőrgyulladások, ekcémák,
nehezen gyógyuló sebek, fekélyek, furunkulusok, fehérfolyás esetén. Rovarcsípések, hajhullás gyógyítására. 

VIGYÁZAT! Terhesség alatt, szoptatás idején, epilepsziásoknál nem
alkalmazható!

MEGJEGYZÉS: Régen a fertőző betegek szobáját faszénparázsra dobott
zsályalevelekkel fertőtlenítették.





Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.