Ízületi betegségek

A tudomány mai állása szerint az ízületi bántalmak a gyógyíthatatlan betegségek közé tartoznak, melyek kialakulásáért a genetikai háttéren kívül az életvitelünket terheli a felelősség.

Az ízületi probléma napjaink népbetegsége. 

Az artrózis (arthrosis), ízületi porckopás- egy vagy több ízület lassú lefolyású megbetegedése, amelynek fókuszában az ízületi porc kopása áll. Az ízületi porckopás, az artrózis (Arthosis)  az ízületi betegségek közül a leggyakoribb. Általában lassan alakul ki: az ízületek végeit borító porc elvékonyodik, berepedezik, összetöredezik, a folyamat végére pedig teljesen felszívódik, így az ízületek csontvégei közvetlenül érintkeznek egymással. Ez nemcsak fájdalmat okoz, hanem a csontokat is károsítja. 

Az artitisz (Arthtitis) ízületi gyulladás - fájdalmat és duzzanatot okoz az ízületekben, ami végül súlyos károsodáshoz vezet. Az ízületi gyulladás nem egyetlen betegség. Ez több száz különböző egészségügyi állapotot fed le, amelyek korcsoportok széles körét érinthetik. Az ízületi gyulladásban szenvedők fő panasza az ízületi fájdalom és merevség, amelyek az életkorral jellemzően súlyosbodnak. A fájdalom általában állandó, és az érintett ízületre lokalizálható. Egyéb jelek és tünetek közé tartozik a duzzanat, a bőrpír és a csökkent mozgástartomány. 

A  köszvény pedig az ízületi gyulladás, az artitisz egyik formája. Egy gyulladásos állapot, amelyet általában hirtelen fellépő, visszatérő, súlyos bőrpír, éles fájdalom, merevség és duzzadt ízületi rohamok jellemeznek, gyakran érintve a lábközépcsont-falangeális ízületet a nagylábujj tövénél. Köszvényes rohamot is kaphat a lábában, boka, térd vagy más ízületek. Ez az ízületi gyulladás összetett formája, amelyet a vér emelkedett húgysavszintje okoz. A húgysav kristályosodik, és ezek a kristályok lerakódnak az ízületekben és a környező szövetekben. Vannak, akik magas húgysavszinttel rendelkeznek a vérben, soha nem kapnak köszvényt. De ha a szint túl magas, a húgysav kemény kristályokat képezhet az ízületekben, fájdalmat okozva. A hosszan tartó emelkedett húgysavszint tophit - kemény, fájdalommentes lerakódást-, vagy húgysavkristályokat is eredményezhet. A kiterjedt tophi a csonterózió miatt krónikus ízületi gyulladáshoz vezethet. 

Az ízületi bántalmak kezelési módszere nagyon sokáig a pihenés, sőt a fekvés volt. Persze ez logikusnak is tűnhet, hiszen azt gondolták, hogy a pihenés és tehermentesítés hatására képes regenerálódni, újjáépülni az ízület. 

A tudomány mai állása szerint viszont ez a nézet teljes mértékben elavult, és megcáfolt. Ámde, ha egy fájós térdet pihentetünk, akkor még kevesebb ízületi folyadék termelődik – ami az egész rendszer kenőanyaga és tápanyagforrása – az amúgy is kiszáradástól fenyegetett ízületi szövetekben. Ráadásul az ízület körül lévő izomzat az egyetlen, ami tehermentesítheti a károsodott ízületet, ami a pihenés hatására egyre sorvad, ezzel még nagyobb tehernek kitéve a fájdalmas testrészt.

Kiderítették, hogy napi egy óra gyaloglás a betegek többségénél egy hét után enyhítette a fájdalmakat. Persze ehhez az eredményhez minden betegnek el kell viselnie az első napokban a testmozgás okozta intenzív fájdalmat, le kellett küzdeniük saját ösztöneiket, és ki kellett lépniük komfortzónájukból.

Mi is történik ilyenkor? A mozgás során termelődő ízületi folyadék nemcsak az ízület kenését biztosítja, de a porc diffúz módon onnan veszi fel a szövetét építő különböző proteoglikánokat, így fokozódhatnak az építő folyamatok. Ennek eredményeképpen könnyebbé válik a mozgás, és a betegek pszichés és fizikai állapota is lényegesen javulni kezd. Így ennek a problémakörnek a legkézenfekvőbb megoldása a mozgás.

A folyamat részben lassítható, valamint a fájdalom enyhíthető, de jelenleg csak a panaszmentesség lenne az elérhető cél.